www.margaretausterud.no

Livskvalitet handler om det som gir DITT liv verdi og mening.

"Det vi vet kan vi gjøre noe med - 
Det vi ikke vet gjør noe med oss"

Jeg har arbeidet med profesjonelle samtaler siden 2007, og har selv erfart hvor positivt og selvutviklende det kan være å ha en samtalepartner. En som hjelper å sortere tanker, setter opplevelser i perspektiv, og som kan støtte enn  til å finne muligheter når man selv opplever begrensninger.
Gestalt terapi som metode tok jeg selv i bruk i 2001 når en familiemedlem fikk en begrenset levetid.  Den støttet meg slik at jeg i sorgen som rammet meg, kunne fokusere på det viktige der og da. Den tiden ble så meningsfull og avgjørende for meg at jeg besluttet meg for å bytte karrière. Jeg var da selvstendig næringsdrivende med dager som krevde mye mestring, konkurransefokus og leveranse.  Dette har jeg tatt med meg i min jobb idag da jeg vet hvor truende det kan oppleves å ikke mestre sin hverdag. Jeg har erfaring med sorg og tap av nære og kjære i ung alder, og jeg vet hvor krevende det er å se på når et ekteskap sakte faller i biter.  Jeg vet at tankens kraft spiller stor rolle i våre liv, men hva når man ikke klarer positiv selv snakking og man kun opplever livet som et svart hull og hver morgen er tung å møte? Terapi eller coaching trenger ikke nødvendigvis å være en lang prosess.  For noen handler det om å dele noen tanker, for andre å sette grenser når man kjenner på krysspress rundt seg.  

Kontakt oss

Kontakt

Ring nå
  • 932 38 099

Adresse

Få veibeskrivelse
Rådmann Halmrasts vei 4, Sandvika
1337 Sandvika
Norge

Åpningstider

man.:08:00–21:00
tir.:08:00–21:00
ons.:08:00–21:00
tor.:08:00–21:00
fre.:08:00–18:00
lør.:Stengt
søn.:Stengt
Kontakt oss
Meldingen er sendt. Vi tar snart kontakt med deg.