Margareta Usterud Gestaltterapeut
Psykoterapeut
Åpner 08:00 på mandag
www.margaretausterud.no
Livskvalitet handler om det som gir DITT liv verdi og mening.
"Det vi vet kan vi gjøre noe med -
Det vi ikke vet gjør noe med oss"
Jeg har arbeidet med profesjonelle samtaler siden 2007, og har selv erfart hvor positivt og selvutviklende det kan være å ha en samtalepartner. En som hjelper å sortere tanker, setter opplevelser i perspektiv, og som kan støtte enn til å finne muligheter når man selv opplever begrensninger.
Gestalt terapi som metode tok jeg selv i bruk i 2001 når en familiemedlem fikk en begrenset levetid. Den støttet meg slik at jeg i sorgen som rammet meg, kunne fokusere på det viktige der og da. Den tiden ble så meningsfull og avgjørende for meg at jeg besluttet meg for å bytte karrière. Jeg var da selvstendig næringsdrivende med dager som krevde mye mestring, konkurransefokus og leveranse. Dette har jeg tatt med meg i min jobb idag da jeg vet hvor truende det kan oppleves å ikke mestre sin hverdag. Jeg har erfaring med sorg og tap av nære og kjære i ung alder, og jeg vet hvor krevende det er å se på når et ekteskap sakte faller i biter. Jeg vet at tankens kraft spiller stor rolle i våre liv, men hva når man ikke klarer positiv selv snakking og man kun opplever livet som et svart hull og hver morgen er tung å møte? Terapi eller coaching trenger ikke nødvendigvis å være en lang prosess. For noen handler det om å dele noen tanker, for andre å sette grenser når man kjenner på krysspress rundt seg.
Galleri
Kontakt oss
Kontakt
Ring nå
- 932 38 099
Adresse
Åpningstider
| man.: | 08:00–21:00 |
|---|---|
| tir.: | 08:00–21:00 |
| ons.: | 08:00–21:00 |
| tor.: | 08:00–21:00 |
| fre.: | 08:00–18:00 |
| lør.: | Stengt |
| søn.: | Stengt |
Meldingen er sendt. Vi tar snart kontakt med deg.